Ellerinizi itinayla yıkayın
Grip gibi temas yoluyla bulaşan virüslere karşı en iyi korunma yöntemi sık el yıkama alışkanlığıdır. Kalabalık ortamlardan ve hastalanmış kişilerle yakın temastan kaçının. Kış aylarında mecbur kalmadıkça kimseyle tokalaşmayın ve tokalaştıysanız ilk fırsatta ellerinizi yıkayın.
En kaliteli protein kaynağıdır ve bağışıklık sisteminde görev yapan hücrelerin proteine ihtiyacı vardır. A ve B vitaminleri, demir,...
Buğday Salatası 1 bardak buğdayı 1-2 saat kadar suda beklettikten sonra biraz diri bırakacak şekilde haşlayın. Dereotu, maydanoz,...
Cildinizin nem seviyesini koruyun Kış aylarında nem oranı daha düşüktür ve soğuk hava nedeniyle ciltte kurumalar, pul pul...
Sonbaharın vazgeçilmezi hırkalar
Kadindefteri.com modern kadının işine yarayacak moda, sanat, güzellik, sağlık, annelik, kariyer ve teknoloji ile ilgili kadını ilgilendiren her konuda güncel bilgileri paylaşmaya yönelik yapılmış bir blog'dur.
Yazıları takip edip yorumlar yapabilir, facebook sayfanızda arkadaşlarınızla paylaşabilirsiniz.
Copyright © 2020 Yazıların tüm hakları yazarlara aittir. İzinsiz ve kaynak gösterilmeden kullanılamaz.